早上空腹喝醋有什么好处 空腹可以喝醋吗

时间:2019-08-14/ 分类:社会万象/阅读:
醋是一种很好的调味品,醋不仅可以食用,而且有人还当做饮料喝,那么空腹喝醋有影响吗?下面我们一起来看看吧! 空腹可以喝醋吗 空腹不可以喝醋。 醋的酸性较高,空腹时腹中大多是胃酸,再喝醋会分泌过多胃酸,伤胃胃壁,引起胃胀、腹泻,胃溃疡等不适症状。 ...

醋是一种很好的调味品,醋不仅可以食用,而且有人还当做饮料喝,那么空腹喝醋有影响吗?下面我们一起来看看吧!

空腹可以喝醋吗

空腹不可以喝醋。

醋的酸性较高,空腹时腹中大多是胃酸,再喝醋会分泌过多胃酸,伤胃胃壁,引起胃胀、腹泻,胃溃疡等不适症状。特别是那些已经有胃溃疡的人,出现肠胃不适的概率更大。因此,空腹不可以喝醋。

喝醋的注意事项

1、不能在空腹时喝醋,会刺激胃部分泌过多胃酸,伤害胃壁,引起胃痛等不适现象,最好是饭后一小时后喝。

2、不可多喝醋,多喝容易导致身体不适,导致发酸、烧心、胃灼烧等等,如果是小孩的话还可能导致钾量减少等、骨密度降低等,影响正常生长发育。

3、喝醋的时候不要再吃酸性食物,会伤害食道和肠胃。

4、醋的酸度太高,牙齿不好的人和小孩在喝的时候可以用白开水或者果汁冲稀,否则可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。

5、喝中药的时候不能喝醋,因醋有收敛之性,会影响药效。

6、胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋,否则会加重病情。

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